高血脂症体检和预防-美年大健康体检

　　高脂血症是指血脂水平过高,是一种全身性疾病。高脂血症可分为原发性和继发性两类,原发性与先天性和遗传有关,继发性多发生于代谢性素乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能减退、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。高脂血症会给人体健康带来很大危害,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

　　体检帮你发现高脂血症

　　测定血脂谱全套：包括空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C,以了解体内血脂成分的浓度。

　　判断血浆中有无乳微粒存在：把血浆放置4℃冰箱中过夜,然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。

　　血浆低密度脂蛋白LDL-C浓度：能反映血液LDL-C总量。

　　有关脂代谢的特殊检查：包括载脂蛋白测定、体内脂蛋白代谢测试,了解脂代谢的情况

　　其他检查：可根据患者具体情况,考虑是否需要糖耐量测试、高尿检查以及甲状腺功能检查,了解器官的损害程

　　高脂血症症状早知道

　　1、一般高脂血症的症状多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木胸闷、心悸等,易与其他疾病的临床症状相混淆,还有的患者血脂高但无症状,常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高血症常伴随着体重超重与肥胖。

　　2、高脂血症较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,会导致冠心病、脑卒中等严重疾病,并出现相应表现

　　3、长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。

　　教你预防高血脂

　　1、理的膳食结构,坚持四低一高的饮食原则,即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。适当多吃一些新鲜蔬菜、水果和稻谷等食物,有助于提高碳水化合物的摄入量,既可以改善人体糖耐量,又能够有效降低胆固醇和甘油三酯。

　　2、大多数动物油中的饱和脂肪酸含量较高,长期食用会引起血液中“坏胆固醇”含量升高,率食用对人体有益的植物油。

　　3、吸烟可升高血浆胆固醇和甘油三酯水平,降低HDL-胆固醇水平,停止吸烟可降低高脂血症发生的概率。

　　3、经常运动和适当的体力活动,能促进脂质的代谢,防止脂质堆积,并可有效提高血清HDL-胆固醇水平。

　　4、情绪紧张,过度兴奋可引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高,因此保持情绪平和从容、心情愉悦可一定程度上避免血脂代谢素乱。

　　5、45岁以上者肥胖者、高脂血症家族史者、经常参加应酬者、精神高度张者,均属于高脂血症的高发人群,建议每年定期检查一次血脂。