一旦被确诊为患有糖尿病,就需要正确对待。绝大部分糖尿病是需要终生治疗的,所以要做好同糖尿病打持久战的心理准备。糖尿病并不可怕,只要控制好可以与正常人一样生活、学习,工作,也可以享受与正常人同样的寿命。但是战术上要重视它,应做到几下几点:
(1) 要努力学习有关糖尿病的相关知识,可通过读书刊、听广播、看电视、参加有关部门的健康教育讲座、向医生咨询等途径获得。
(2) 合理膳食是最为重要的,是治疗糖尿病的基本措施。一定要长年坚持,决不放松。
(3) 积极与医生配合,选择最适合自己病情的药物。因为降血糖的药物有四大类,每一类又有好多种,每种药物都有各自的特点。所以要“量体裁衣”。
(4) 适当运动,运动可以减少机体对胰岛素的抵抗,充分发挥有限的胰岛素的作用。
(5) 避免能使病情加重的因素,如劳累、情绪不稳定、生活无规律、吸烟、大量饮酒及各种感染等。
(6) 根据病情定期作血糖、尿糖及与慢性并发症相关的各种检查,发现问题及时处理。
动脉粥样硬化是糖尿病重要的并发症,不仅发病年龄比一般人早,而且动脉粥样硬化的患病率较高,程度较重,病情进展也较快。必须给予积极长期的降血糖治疗,以控制动脉粥样硬化的形成。实践证明综合疗法治疗糖尿病比用单疗法效果好得多。糖尿病的综合疗法包括:对糖尿病患者进行教育和培训、饮食治疗、运动疗法和药物治疗。