糖尿病患者需要注意的6个健康问题

糖尿病患者在日常需要注意的是，首先要积极配合医生做控制治疗来稳定病情，饮食方面要严格控制好，适量进行运动，以及做好自我监测，并定期做复查。比如做运动治疗，要通过医生的指导来选择合理的中强度运动。其次要注意并发症的情况，因为糖尿病在治疗过程中，也是有可能出现并发症，所以出现异常的症状时应及时就医。

　　糖尿病会造成眼部、牙龈、跌倒、性功能障碍、流感、痴呆症6种问题。

　　糖尿病会损害脚部神经，让人难以感觉到脚的位置，从而容易被绊倒。

　　美国60岁以上的成年人中大约有1/4患有糖尿病，患有这种疾病会使患者更容易出现严重的并发症，也更容易衰老。两者的结合甚至会使一些健康问题恶化。

　　虽然无法阻止疾病的发生，但可以做很多事情来降低问题的发生几率，至少可以减慢它们的速度。

　　糖尿病的治疗

　　请配合医生治疗，确保糖尿病得到良好控制。严格遵循治疗计划，服用药物，注意饮食，并试着积极运动，这些干预对健康的生活大有帮助。

　　以下是糖尿病和衰老对健康造成影响的6种问题。如果发现了任何症状，请立即就医。

　　1.眼部问题

　　衰老和糖尿病可导致某些眼疾：

　　白内障：晶状体中形成浑浊

　　青光眼：眼内压力升高

　　视网膜病变：眼内的血管受损，从而导致液体渗漏

　　这些都能导致严重的视力问题和失明。

　　扩瞳检查

　　每年至少去看一次眼科医生，进行扩瞳检查。通过扩瞳检查，医生可以更好地了解眼睛内部的情况。如果发现眼睛或视力发生任何变化，请立即就诊，不要等待下一次预约的时间。

　　何时就医

　　如果出现以下情况，请立即就医：

　　视力模糊

　　重影

　　阅读标志或书籍时遇到困难

　　一只眼睛或双眼都有疼痛感

　　感受到眼内压力

　　看到斑点或漂浮物

　　不能像以前那样看到两侧的物体

　　2.牙龈疾病

　　牙龈及其附近的其他组织发生感染时，就会引发牙龈疾病。另外，若没有进行适当的牙齿护理，罹患牙龈疾病的风险也会随着年龄的增长而增加。

　　糖尿病患者更容易患上牙龈疾病。糖尿病会影响身体抵抗感染的能力，包括口腔感染。

　　此外，未经治疗的牙龈疾病可导致牙齿脱落。

　　防护措施

　　幸运的是,牙龈疾病的预防措施很多,每天刷牙2次,每天用牙线清洁1次,每天用抗菌漱口水冲洗。

　　保持良好的血糖水平，每6个月去看1次牙医，这有助于降低患牙病的风险。

　　如果发现有任何疾病迹象，比如牙龈变红、肿胀或出血，请与医生联系。

　　3.跌倒

　　跌倒是老年人群的一个严重问题，视力差、服用某些药物以及平衡感问题等都会使人容易跌倒。

　　而且，糖尿病也让人有跌倒的风险。

　　周围神经病变

　　糖尿病会损害脚部的神经，这种情况称为周围神经病变。

　　周围神经病变会引起疼痛、刺痛、敏感或发麻。这甚至可能会让人难以感觉到脚的位置，从而使人很容易被绊倒或摔倒。

　　脚部常规检查

　　定期看医生就能站得更稳当。医生会对脚进行常规检查。如果发现任何周围神经病变的迹象或脚部有任何问题，请及时就医。

　　4.性功能问题

　　请注意性功能问题，糖尿病患者的性功能问题可能会比其他人出现的更早或更加严重。因为糖尿病可以破坏神经或血管以至于影响性器官。

　　男性患者经常会遇到以下问题：

　　勃起功能障碍：无法勃起或无法保持勃起

　　逆行射精：精液进入膀胱而不是阴茎

　　女性患者经常会遇到以下问题：

　　阴道润滑作用降低或阴道干燥

　　性生活中的不适或疼痛

　　性欲降低

　　难以唤起或保持性欲

　　性生活中的快感减少

　　无法达到性高潮

　　性功能问题的治疗

　　如果性功能或性欲发生变化，请告知医生。

　　谈论这些问题可能会让人觉得奇怪，但这些问题很常见并且是可以治疗的。

　　无论是使用药物和润滑剂，还是进行咨询和锻炼，都可以强化性交过程中所使用的肌肉。

　　5.流感和肺炎

　　如果患有流感，糖尿病会增加罹患严重并发症的风险，尤其是65岁以上人群。这是因为糖尿病和年龄都会削弱免疫系统，使人更难抵抗感染。

　　流感并发症

　　流感引起的并发症包括

　　肺炎

　　支气管炎

　　鼻窦感染

　　耳部感染

　　在严重的情况下，并发症会导致住院甚至死亡。

　　此外，流感还会通过提高血糖水平而加重糖尿病。

　　而且，流感还会影响食欲，当你吃不饱时，血糖就会急剧下降。

　　流感的治疗

　　如果患上流感，请联系医生。用于治疗流感的抗病毒药物在症状出现后48小时内给药效果最佳。

　　保持健康的最好方法是每年注射流感疫苗，流感疫苗对糖尿病患者而言是安全的。除此之外，患者还应该接种肺炎疫苗。

　　6.老年痴呆和阿尔茨海默病

　　这些疾病都与衰老和糖尿病有关。高血糖会影响许多器官，包括大脑。随着时间的推移，阿尔茨海默病可以影响记忆力、学习能力、推理能力、判断力以及日常工作能力。

　　减少患病几率

　　目前，医生仍需进行很多研究来弄清楚这些疾病与衰老和糖尿病之间的联系，但减少患病几率的最佳方法是控制糖尿病。